みなさんどうも！ 椛島出海です！ スケジュール 9時〜12時 中学生のコーチ 13時〜17時 小学生の試合の監督 19時〜23時 飲食店でアルバイト 食事 朝食 ごはん 豚汁 バナナ きんぴられんこん 昼食 おにぎり×3 サラダ 夕食 ごはん 中華スープ 白身魚のフライ 納…