みなさんどうも 椛島出海です！ 今日のスケジュール 15時10分〜 全日京都府予選準決勝VS同志社大学トレーボル 今日の食事 朝食 ごはん オムレツ 野菜炒め りんご みかん ミニトマト ヨーグルト+きな粉+蜂蜜 昼食 セブンイレブンのおにぎり×3 夕食 うどん サ…

みなさんどうも 椛島出海です！ 今日のスケジュール 9時〜17時 U12関西リーグ運営 20時〜22時30分 友達とごはん 今日のトレーニング 今日は小学生のリーグ戦の運営の後に少しだけトレーニングしました。明日が試合なのでそこまで追い込みはしませんでした。…