4月7日 #165
かばちゃん（かばしまいずみ）です😃
午前中はサッカークラブの練習。きょうもU9とU15が練習だった。中学生はもっとキビキビ動かさせないといけないな。というか自発的に動けるようにならないといけないな。中学生って思春期だから自分から動けない人多いんだよ。俺はどうだっかは忘れた。中学生のときは上手くなることしか考えてなかった。あとのことは覚えてない。まあ時間が経てばわかってくることではあると思う。これでわからなかったら障害をもっているか（別に馬鹿にしてるわけじゃないよ）ガチでクソ人間かどっちか。でも俺はクソ人間を悔い改めさせるために生きてるから懲りずに言い続けてあげるだけだ。言い続けてたら自分の成長にもなるかもしれない。
練習おわりに中学生からご飯行こう！って元気よく言われたんだけど、ジムに行くから断る形になってしまった。めっちゃ申し訳ない。次なんか奢ってわびよう。
午後はジム行った。きょうは背筋トレ。行ける日は絶対ジムにいくようにしてる。超回復がどうたらこうたら言われるかもしれないが、俺は自分一人で追い込める知識をもってないから負荷がトレーナーに見てもらうときよりも低くなってしまう。筋肉痛はでるけど、部位を変えてやってるので大丈夫だと思う。人間は継続しないと成果がでない。超回復はおそらくしてるし、身体がしんどくなりすぎたらやらないから丁度いいと思う。筋トレのしすぎで不安なことは可動域が狭くなること。筋肉が硬くなると怪我が増えると思う。すでにいっぱいしてるけど（笑）もう怪我はしたくないな〜。
昼寝ってめっちゃ気持ちいいよな。筋トレ終わって家に帰ってきて久しぶりに昼寝した。20分くらいだけなんだけど、自分の好きな音楽を聞きながら眠りにつくのは最高だ。きょうはGReeeeNの「キセキ」とか米津玄師の曲とかを聞いてた。GReeeeNのキセキはずっと大好きな曲。母校の小学校の学校のうたがこの歌だったらしい。素直に嬉しかった。また聞こうと思う。
飲食店でのバイトも週一回やっている。肉体労働でサービス業なので大変。きょうは2週間ぶりに働いた。フットサル選手は給与が低いところからスタートするからアルバイトはほぼ絶対にしないといけない。それか会社で働くか自分で事業を立ち上げるか。俺はフットサルを盛り上げることをしたいから基本的に働きたくない。ただ、フットサルを盛り上げるためには自分に余裕がないといけないと思う。その余裕はお金とも深く関係しているような気もする。いいバイト先がみつかればいいね。
きょうはこのへんで
4月6日 #164
かばちゃん（かばしまいずみ）です😃
きょうの午前中はサッカークラブの練習だった。U12が愛知遠征に行っているので、U9とU15が練習だった。U9は練習をきちんと最初から最後までやり切れる真面目な子が多いから上手くなってきている。むしろ今までの子どもたちよりも上達が早いような気もする。多分気がしてるだけ。U15は新中1がめちゃめちゃ増えたので人数が前よりもだいぶ多くなってやれる練習メニューが増えた。ただ、人が増えていくことに関して1つ問題がある。それはグラウンドが狭すぎること。今使わさせてもらっているグラウンドは大人用のフットサルコートを作って少し余るくらいの広さしかない。これじゃ学年が上がるにつれてサッカーはできない。サッカーじゃなくてフットサルになる。フットサルはサッカーとほとんど変わらないけど、それでも違う部分はある。その違いがサッカーの魅力だと思うんだけど、それが失われてるということはサッカーの魅力が低下していることになる。プレイヤーの良さもコートの狭さによって潰される。場所変えたほうがいいな。それも早急に。
昼飯を食べてから整骨院に行ってきた。最近トレーニングの強度が上がってきたから体への負担も大きくなってきた。ボロボロの体からしたらよくできているほうだと思う。体のケアも選手の仕事だ。いいパフォーマンスにお客さんは喜ぶんだから。きょうコーチしてるときにボールを蹴ってみたら全然痛かった。普通に痛かった。ギリギリ蹴ることができるレベル。違うところも行ってみようかな〜。
今日は夜にアルバイトがなかったのでジムで筋トレしてから聖書読んで、本を2冊ほど読み切った。非常に充実したインプット時間だった。
きょうの筋トレはお尻。スクワットメインだった。グロインペインのせいでスクワット以外の下半身メニュー（ランジとか）ができない。この痛みがなくなったらいろんなバリエーションの下半身メニューができるんだけどな〜。今は我慢だな。
2冊読んだ本はzozoの田端さんの本とメンタリストのダイゴさんの本。どちらもおもしろかった。本はフットサルを盛り上げるために読む。フットサル選手として結果をだすため、フットサルをはってんさせていくために勉強する。俺は人よりも下手くそだから色々なアプローチで攻めていかないと大成しないと思っている。ビジネス、デザイン、コミュニティーとかフットサルには関係がないように感じるところをフットサルとつなげていってそこから俺にしかできないことをしていきたい。
きょうはこのへんで
4月5日 #163
かばちゃん（かばしまいずみ）です😃
ドリ塾がおわりスクール前に少し自分の時間を作れるようになった。朝からいつもお世話になってる方と聖書の勉強をしに京都へ来た。ドリ塾の時よりも朝早かったんだけど（家を7時20分に出た。ドリ塾は8時30分）いつもとは違う新鮮な感情なのでワクワクして家を出発できた。べつにドリ塾が楽しくないということじゃない（笑）ただ普段とは違うってところがポイント。
京都にはおそらく就活生だと思われるスーツを来た女性がたくさんいた。男性の就活生が少なかったのが少し気になった。女性限定の説明会があったんだろうか🤭
きょうの聖書の話は「三位一体」についてだった。前も聞いたことあるけど次のお話のために復習。三位一体は倫理とかの時間に初めて聞いたけど、教科書で習うことが本当のことではないらしい。現代になってわかったことなんだって。聖書を読むことで俺の人生が素晴らしいものになることを信じて、そして俺に関わった人全てが幸せになれるようになってほしい。これが俺の根本的な祈り🤞
きょうは金曜日一発目のスクールだった。幼稚園児クラスと3、4年クラスがめっちゃ減った。そのかわり1、2年と5、6年クラスがめちゃめちゃ増えた。おそらく今年で幼稚園児は増えると思う。幼稚園児は無料教室を定期的に行うからそこから入会してもらえる。問題は3、4年なんだよね〜。全員で4人。今日は体験の子が来てくれてたから5人だった。せめてあと5人は欲しい。5対5の試合がしたい。だってそれがフットサルだから（笑）人数が少なくてもうまくさせることはできる。でも本当のフットサルではない。やっぱり5人じゃないとしっくりこない。
今年の小学生の勧誘は口コミと俺のビラ配りにかかっていると言っても過言ではないと思う。今日来てくれた5年生の体験の子も俺が梅美台FCの親子大会のときに話したお母さんの息子だった。3月にも校門前のチラシで1人入会してくれた。着実に成果が出始めている。チラシにも基本的にうまくいく方法があるんだと思う。正しい時期、時間帯、場所、タイミングに配っていけばあとはうまくいく。あとはチラシを配る俺の人間性だな。「この人となら一緒にフットサルしてみたいな〜」と思わさせたら来てくれる人は増える。子どもたちとたくさん喋るし、自分がどういう人間かも喋る。それで仲良くなって入ってもらいたい。全ては自分の力次第！！
きょうはこのへんで
4月4日 #162
かばちゃん（かばしまいずみ）です😃
今日でドリ塾がおわった。はーやっと終わった。8日間は大変だった…。なんせ自分の時間が作れないからな。勉強したいのに勉強できない。本読みたいのに本読めない。結構嫌だよね。最近はこういうことをスンってすんなり受け入れられるようになった。嫌なことを何も感じずに受け入れるのは大事って落合陽一さんが言ってたのでそれを実行している。
コーチに今日もダラダラ歩いてるって言われた。正直自分ではダラダラ歩いてるかどうかわかんない。話しながら歩いてる時はそうじゃないらしいし、ジェスチャーしているときはそうじゃないらしい。もう正直わかんない。まあ俺は黙ったらダラダラ見えるってことか？（笑）じゃあずっと子どもたちに話しかけたらいいな。それで解決だ！元気よくやっていこう！
きょうは昨日のトレーニング終わりにジムに行ったから寝不足だった。ジムに行ってることはコーチには伝えてるけど、いつ行ってるかは伝えてない。寝不足の日はいろいろ言われがちな傾向があるな〜って最近感じる。やっぱり体調整えるのも仕事だよな〜。でも睡眠時間削ってでも自分のことやらないと精神がもたない。だから後悔はしていないし、何か言われても仕方ないと思ってる部分はある。俺は子どもたちと自分のためにフットサルに尽くしていくだけだ。
きょうは補習塾で合計5人の家庭教師をした。全体的に言えることは集中力がもたない。ここほんとに大事で、勉強なんかで集中切れてたらなんにも集中できないしのちのち困ること多いと思う。この集中できない問題を解決するには父親と母親のアップデートが必要だと思うよ。やっぱり教育が大事だと思う。何かに熱中させておけば集中力は身につく。それは勉強でも、スポーツでも読書でもなんでもいい。熱中することが大事だと思う。
いつになるかはわからないけど、もし自分に子どもができたら、何かに熱中させる環境は作ってあげたい。あといろいろなところに連れていってあげたい。環境がその子を変えると思う。人間性とかも伝えていきたいけど、そういうのは自分よりもよくいる母親によく似る気がするので将来の奥さんにほぼ任せるつもり。結局性格は母親に似ている人のほうが多い気がする。俺の親父は基本子育ては母親に任せてた。イクメンではない親父。そんな背中を見て育ったので自分がイクメンになれるなんて微塵も思ってません（笑）できるだけ育児に参加するつもりだけどな！！笑
きょうはこのへんで
4月3日 #161
かばちゃん（かばしまいずみ）です😃
きょうはドリ塾7日目。きょうはデウソン神戸のこうづきたいせい選手が来てくれた。ガット出身のエフリーガーは何人かいて、そのうちの1人。一緒に練習してた。俺も早くエフリーガーになって凱旋したいな〜って思う。
ドリ塾の期間は自分の勉強はなんにもできない。ドリ塾→家に帰って昼ごはんを食べる→スクールの日々を過ごす。家の滞在期間は1時間30分くらい。昼飯は他の人からしたら大量に食べてると思う。体づくりと食べないと後が保たないっていう2つがよく食べる理由。だから準備も込みで昼食の時間は1時間くらいかかる。スクールへの用意は特製ドリンクを作ったりするので結構時間がかかり、30分程度。ほら出したら1時間30分で自分の時間ない。ほんとは合間に読書して自分のやりたいことを深めていきたいところ。ドリ塾終わったら時間作っていっぱい勉強しようっと。今は自分の時間がないことが少しだけストレスだけど、子どもたちの笑顔を見たら心の中のモヤモヤが吹っ飛ぶ。まるでマカンコウサッポウ（あの吹っ飛ぶ写真のやつね）。明日で終わりだ。ファイト！自分！
時間がない中でもご飯を食べながら映像は観れる。今日はアマゾンプライムビデオでグータンヌーボー2を見た。西野七瀬が回しの会だったのでいつもより余計楽しくみれた。やっぱりなーちゃんはかわいいね。推しが卒業した時はちょっとだけ寂しかったもんね〜。これからも応援していこうと思う。
今日から新年度の水曜日のフットサルスクールが始まった。はちゃめちゃな幼稚園児。いうこと聞かない1、2年生。疲れて座っちゃう3、4年生。新しい環境に緊張する5、6年生。これからの成長が楽しみです😊
きょうは少しだけ別のコーチたちのチェックをしてみた。俺これでもコーチ今年で5年目だから割と教えられる。巷のテキトーなコーチよりは指導うまい。これには自信ある。なんのライセンスももってないけどね（笑）正直な感想を申し上げるとまだ大変そうだね。特に3、4年クラス。4月はボールタッチ（ドリブル）の練習をするんだけどそれが結構時間かかる。それを短い時間でわかりやすく、そしてできるように教えなきゃいけないんだけど俺がすればあと20分は短くできたと思う。難しいフェイントが途中であるんだけど、コーチは教えるフェイントは全部できたほうがいい。なぜなら子どもたちはフェイントを見て覚えるから。そこに関しても甘い部分があったんじゃないかなーって思う。これも経験ですね〜。俺も最初はうまくいかなかったから。俺がどんどんやってもいいのかもしれないけど、それだと別のコーチたちのためにならないからグッと我慢してコーチの成長を祈ろうと思う。
きょうはこのへんで
4月2日 #160
かばちゃん（かばしまいずみ）です😃
ドリ塾は今日で6日目が終了した。いろんなSNSで5日目って書いたけどほんとは日目だな。軽いミス。積もれば大きいミスになるから気をつけなければ。
外部のこどもたちはまだ学ぶ姿勢が保ててるけど、内部の子の集中力がなくなってきた。いつも同じこと言ってるからマンネリ化してるのか？そんなことはないと思う。自分ができてないことを説明してくれてるのにその話を聞かないわけにはいかないでしょ！聞く姿勢ができてないのは俺の責任。もっと伝え続けなければ。
ドリ塾の後は補習塾で勉強教えてた。いろんな子を教えてて思うのが理屈わかってなくてやり方覚えてるだけ。全然本質を理解してないよね。型と仕組みは両方一気に覚えないと意味ない。フットサルで賢いプレイヤーってだいたい勉強もできる。おバカさんは原理原則とか本質を理解できないから大きくなったら成長速度が遅くなる傾向がある。勉強教えるの上手くなったらフットサルも上手くなれると思うからそっちも頑張ってさせていかないとな！
最近のスクールは体験の子が多い。そういう時期なんだと思う。もっとたくさんの子どもたち、保護者の皆さんにフットサルの魅力を伝えられるように精進していかねば。
火曜日の練習は1番ハード。同世代がおらずコーチと筋トレ、シュート練習とかをしてから、中学生と一緒に練習（ゲーム形式）をしている。「後ろでバランスをとってやるのではなく、後ろで一回ボールを受けてそこから、前に走って進んでいけ。それがお前のトレーニング」とのことなので1番後ろから1番前までダッシュしまくり。筋トレで脚が疲れてる中でのランだからめっちゃ大変。さらに前に走ってる間にチームメイトがボールを取られてカウンター。戻らなきゃいけなくなってさらにしんどくなる。こういう練習も大事だ。強くなるためにはフィジカルを鍛えないといけない。心技体が整った選手が最高の選手。心も技も体もすべてにおいて未熟な自分にとってはやっていかなければいけない。
でも年下と練習をするのはストレスにもなる。同世代なら通るパスが通らなかったり、同世代なら止めれるボールをコントロールできなかったりして相手ボールになるのが積み重なると心にイライラが蓄積されていく。でも、それも俺のパススピードであったりボールを受ける人のことを考えられてないってことだから、自分の責任。真摯に受け止めて実行していくだけだ。
きょうはこのへんで
4月1日 #159
かばちゃん（かばしまいずみ）です😃
今日から四月が始まりましたね〜。新しい元号「令和」が発表されたけど正直全然興味ない（笑）平成に生まれたというだけで平成になんの思い入れもない。想いが出てくるのは孫に平成の話をするときなんじゃないかな？（笑）まあこの新しい時代を楽しんでいきたいですね〜
昨日帰ってから爆睡してしまったのが原因で今日はあまり眠れなかった。睡眠の質た悪し。寝る前の睡眠は気をつけなければ。
ドリ塾で忙しかったから桜🌸の木に目を向ける余裕がなかった。もうけっこう咲いているんだね。時代に乗り遅れないようにアンテナを張らなければという啓示でした。
朝から新しく3曲をiTunes Storeで購入した。その3曲はSCANDALの新曲「マスターピース」と「まばたき」、日向坂46の「JOYFUL LOVE 」。SCANDALは昨年から好き。YouTubeで聴きまくってる。日向坂46に関して言うと俺は秋元康教の入信者（笑）なのでいい歌があれば買う。「キュン」よりもこっちのほうが好きだな。
きょうも整骨院行ってきた。体の調子は良くなってきている。シーズン始まる前にはきちんと体整えて万全の状態で始まりを迎えたいもんですね〜。
知ったかぶりをすることがすごく多い。知ったかぶりのまま終わらせることは少ないんだけど（あとでちゃんと調べるってこと）この習性がたまに悪い方にでてしまう。今日も子どもたちの練習メニューが隣でコーチがやってるのとは違った。コーチが出したかった現象とは違うことが若干起こってた。正直よくわからなかった。わからなかった原因は俺の実力不足だと思う。コーチ（ここでいうコーチは自分の監督のこと。俺のコーチでもある）の指導はおそらくとてつもなく分かりやすい。俺はコーチにしかフットサルを教えてもらったことがないからよくそれを分かってない。まだまだ俺の成長できる部分はいっぱいある。ひたむきに取り組んでいこう！！
行けるなら毎日ジムいきたい。でもジムに行くと次の日しんどいんだよね。昼いけばいいんじゃないか？って考えたけど昼間は体のケアだったり情報のインプット、勉強の時間に使いたい。ってなると練習終わりの夜になるんだよね〜。めちゃめちゃ疲れた夜にこれ書くの大変。たまに手抜いちゃうけど、手を抜かなくなったら新しい自分になっていると思う。結果を出すためには成長しないといけないんだ。そのための習慣づけだ。
きょうはこのへんで
